オーディオブック

老眼の聴く読書

本を目で読むのではなく耳で聴く。オーディオブック。聴く本。老眼になって本を読むと目が疲れる。プロのナレーターが朗読した本を聴けるサービス。Audible(オーディブル)。audiobook.jp(オーディオブック ドット ジェイピー)聴き放題。
ブログ運営

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自己啓発

自己肯定感と筋トレと引き寄せの法則

自己肯定感が高い。自分ファーストは別もの。引き寄せる力も強い。ポジティブ。自己否定はネガティブ。自己肯定感を高める方法。思考的な方法より肉体的方法が効果あり。筋トレで肉体改造。筋トレは心も強くする。姿勢を良くする。引き寄せの法則。臨場感。
スピリチュアル

地の時代から風の時代へ

地の時代・風の時代というのは占星術からきている。占星術とは天体の位置や動きを計算することで占う。地の時代・風の時代の違いは?時代の流れが変わる。風の時代の生き方。ありのままの自分。ダメな自分も受け入れる。メカニズム。ダメな部分も大切な要素。